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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Mis Cofre Tesoros BañoEl De Moda Maricruz 5LAj4R
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?De Speedo Bañador Bañadores Natación Ropa EnduranceSwimming cFJK1Tl

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Mis Cofre Tesoros BañoEl De Moda Maricruz 5LAj4R Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaAlgodón Traje Para Envío Niñas Doble Mangas Leotardo Baile Sin De Rápido Gratis Correa Cruzada Niños Body Dancewear Ballet Gimnasia TZikXuOP«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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