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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Cynthia WallerGif Robinsonamanda On Imgur Addai thrdsCQ
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Bañadores Tiendanatación Chicas Bañadores Bañadores Tiendanatación Bañadores Bañadores Chicas Chicas Bañadores Chicas Tiendanatación Tiendanatación Chicas Tiendanatación 29IEWDH

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Cynthia WallerGif Robinsonamanda On Imgur Addai thrdsCQ Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaLucha Ropa Baño Bikini De Playa Sexy Las Mujeres Color doeWCxErQB«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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