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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Clothing Quality Top Bikinis Wholesale Zimmermann CdorxWBe
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Adorno Azul Volantes Shein Con De Lunares Bañador Marino vmwOy0N8n

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Clothing Quality Top Bikinis Wholesale Zimmermann CdorxWBe Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaHombro Skipper Hombro Niña Descubierto Bikini Niña Bikini bmIY76gyfv«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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