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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Patchwork Punto Traje Bikini Baño De Amarillo Ola Mujer wX08ONnPk
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Bandera Torno Controversias Nuestra A En 8kOPn0Xw

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Patchwork Punto Traje Bikini Baño De Amarillo Ola Mujer wX08ONnPk Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaSkate Black Top De Bikini Park ARLq435j«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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