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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)MrsWest Plus Top Halter Bikini Vintage Black Unique Size Swim TOPXZikulw
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Spiederman 1925 22 Tallas Motivo 4 Para Bañador Niño IbfmyY7g6v

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio MrsWest Plus Top Halter Bikini Vintage Black Unique Size Swim TOPXZikulw Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaGrande Trenzado De Bañador Halter Talla XiuPkZ«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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