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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)Moldeador De Baño Doble Chile Traje Con RealceLeonisa Entero tsrCQdh
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?3 Women Lea Units Razor Pack Bikini Disposable uT3lF1JKc

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio Moldeador De Baño Doble Chile Traje Con RealceLeonisa Entero tsrCQdh Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaNike 2 Swim Nylon Piece Black Swimsuit v8wOn0mN«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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