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¿QUÉ ES ESO DEL MINDFULNESS? (6 + 2 audios + pdf’s)FromusReal Bikini Whipstitch Urban L Minkpink Assorted Keyhole At Lily Simple Outfitters Top CrBdexo
Hay que ver la de veces que, en el día a día, escuchamos frases como “yo hago mindfulness”, “te vendría muy bien hacer mindfulness”, “me he comprado un libro de mindfulness”, y así podríamos seguir escribiendo unas cuantas más. ¿Verdad? ¿Pero realmente sabemos qué es eso del mindfulness?Con Bikini OnlineEn Azul Chica Venta qMVSUzp

Por eso y porque algunos amigos del CLUB nos han sugerido que hiciéramos un RETO sobre esta disciplina, le hemos pedido a Antonio FromusReal Bikini Whipstitch Urban L Minkpink Assorted Keyhole At Lily Simple Outfitters Top CrBdexo Gallego, instructor de mindfulness por la Universidad Complutense, que nos cuente, de una forma sencilla, en qué consiste «eso» del “mindfulness”. Y ya de paso… que nos enseñe algunas prácticas para conseguir estar, con «atención plenaWomen Mujer Bañadores Women Natacion Secret Mujer Natacion Bañadores E9ID2WYH«, en el momento presente. ¿Te animas con este RETO? ¡Lo hemos hecho para ti!

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Todas las sesiones de este reto

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